【雑穀】
オーガニックマッシュグレーン
【雑穀】オーガニックマッシュグレーン
グルテンフリー・アレルギーフリー（特定原材料等27品目不使用）・有機認定のオーガニック雑穀。雑穀の中でも、栄養価の高い4種（キヌア3種・アマランサス）を採用しました。さらに、身体本来の力を維持する「霊芝」を配合。ご飯に入れたり、炒めたりお好みでお召し上がり下さい。
【雑穀】
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もっとレシピがほしいかな2017/07/21
ニックネーム ：小石川うららさん（50代）レビュー ：★★★★★
ご飯は今までと同じ量を食べても、糖質制限になるし、栄養価も高いので、嬉しいですね。あと、サラダや野菜炒めに混ぜても美味しかったです。
あと、もっといろんなレシピがあると嬉しいのですが、そういう情報ってこのサイト以外にありますかね～？
【召し上がり方】
① 白米(もしくは玄米)を炊く分量に合わせて洗米し、水を加えてください。
② その後、米1合につき、お好みに応じて本品を大さじ1～2杯程度入れます。
③ 軽く混ぜたあと、炊いてください。
※サラダ、スープ、パンなどに加えてもお召し上がり頂けます。
その際、雑穀に火が通るまでフライパンで炒めてからご使用ください。
① 白米(もしくは玄米)を炊く分量に合わせて洗米し、水を加えてください。
② その後、米1合につき、お好みに応じて本品を大さじ1～2杯程度入れます。
③ 軽く混ぜたあと、炊いてください。
※サラダ、スープ、パンなどに加えてもお召し上がり頂けます。
その際、雑穀に火が通るまでフライパンで炒めてからご使用ください。
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オーガニックマッシュグレーン ORGANIC MUSH GRAIN |
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220g |
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本品は特定原材料等(アレルギー物質)27品目は使用しておりません。 |
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エネルギー362.1kcal たんぱく質13.3g 脂質6.3g 炭水化物67.8g 糖質58.3g 食物繊維9.5g 食塩相当量0.003g カルシウム128mg 鉄5.62mg 葉酸130㎍ |
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直射日光、高温・多湿の場所を避け、冷暗所で保存してください。 |
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有機アマランサス、有機ホワイトキヌア、有機レッドキヌア、有機ブラックキヌア、有機ホワイトチアシード、霊芝 |
